夜间养眼主打暗光环境下手机屏幕光线调节，专门解决关灯刷手机、夜间追剧阅读带来的眼干、屏幕刺眼问题，适配安卓主流机型，安装包体积小，后台运行不会明显耗电。日常夜间刷短视频、看小说、睡前聊天都能启用，依靠分层滤镜算法过滤短波蓝光，同时提供用眼计时、视力自测配套工具，普通用户不用复杂设置，打开就能直接使用护眼功能。

应用介绍

软件核心依靠系统级屏幕色彩调控机制，叠加多层柔光滤镜，可把屏幕色温在2000K-6500K区间自由调整，夜间默认切换2800K暖光模式，降低460-480nm有害蓝光输出。内置四大核心模块：场景滤镜、用眼时长管理、快捷悬浮窗、视力简易检测。支持跟随本地日出日落时间自动启停护眼，也能手动设置定时开关，阅读、游戏、助眠、日常刷手机四种预设模式分开调配参数，兼顾画面清晰度与护眼效果，不会出现画面严重发黄失真的情况。

应用特色

第一，支持突破系统亮度下限，深夜关灯环境可把屏幕亮度调到系统最低值三成，减少黑暗环境强光刺激瞳孔。第二，悬浮快捷栏常驻屏幕侧边，单手滑动就能调节滤镜强度、开关护眼，不用切回APP主页操作。第三，连续使用45分钟自动弹出休息提醒，附带简短眼球放松指引，提醒间隔支持自定义15至60分钟。第四，自带本地用眼统计，每日、每周生成屏幕使用时长报表，区分白天、夜间用眼时段，数据仅储存在本机不上传。

应用亮点

软件没有强制会员门槛，色温精细调节、定时自动护眼、悬浮快捷操作等全部核心功能免费开放。完成每日简单浏览任务，就能解锁十余种自定义滤镜配色，不用充值付费。滤镜适配全面屏、挖孔屏机型，全屏无遮挡覆盖，玩手游、看长视频不会出现画面断层。低电量状态会自动切换纯黑节能滤镜，OLED屏幕手机能同步降低耗电。内置简易色盲辅助滤镜，色彩识别有障碍的用户夜间看文字、图标更清晰。

应用优势

它没有高频广告弹窗，打开、切换模式无跳转广告。运行占用内存低，老旧千元机后台常驻也不会卡顿、闪退。智能切换逻辑更贴合日常作息，工作日、周末可分开设置自动启停时间，不会出现白天强制暖光影响看图修图。支持应用白名单，相机、修图软件可临时关闭滤镜，避免色彩偏差。不索要多余权限，仅申请显示与传感器权限，不会读取相册、通讯录等隐私内容。

小编点评

作为长期睡前刷手机的用户，实测夜间养眼实用性很高，没有花里胡哨多余功能，全部围绕夜间护眼刚需设计。悬浮窗单手操控很适合躺卧使用，定时提醒能纠正熬夜长时间看手机的习惯。核心功能免费这点很友好，不用为精细调节滤镜开通会员。如果经常关灯看手机、夜间长时间阅读文字，这款轻量化护眼工具能明显减轻眼部酸胀，操作简单，中老年也能快速上手。